बादाम पाक खाने के फायदे

बादाम पाक खाने के फायदे

अब बात करते है इसके प्राइस के बारे में तो इसका प्राइस ₹130 है जो आपको 250  ग्राम के प्लास्टिक की पैकिंग में मिलता है। आप इसे बड़ी पैकिंग में भी खरीद सकते हैं। जो आपको 500 ग्राम की पैकिंग में मिलता है आप इसे किसी भी पतंजलि स्टोर से खरीद सकते हैं। आप इसे ऑनलाइन ऑर्डर कर सकते हैं चिंता की कोई बात नहीं है आप इसे ऑनलाइन या ऑफलाइन कहीं से भी खरीद सकते हैं।

इसे कैसे बनाया गया है

How it is made in Hindi – अब बात करते हैं इसे कैसे बनाया गया है। तो इसे बहुत बेहतरीन जड़ी बूटियों को मिलाकर बनाया गया है इसके अंदर, मिश्री, केसर, जावित्री, लालसोट, काली, मिर्च, पीपल, लोंग, दालचीनी, तेजपात, छोटी इलायची, विदारीकंद, रससंदूर, अबरक भस्म, लोहा भस्म, वंग भस्म, गाय दूध और घी इन सब बेहतरीन जड़ी बूटियों को मिलाकर इस बादाम पाक को बनाया गया है।

फायदे

अब  बात करते है इसके फायदों के बारे में :-

नंबर- 1  बादाम पाक आपके हेल्थ के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता हैं बादाम पाक शरीर के लिए पोष्टिक और शक्तिवर्धक है।

यदि आपके शरीर में एक वीकनेस फील होती है। शरीर में कमजोरी सी रहती है शरीर में एक सुस्ती सी छाई रहती है शरीर में एनर्जी की कमी लगती है। उनको बदाम पाक का सेवन करना चाहिए देखिए शरीर को एनर्जी देता है तो ये शारीरिक कमजोरी को भी दूर करने का काम करता है।

इसके इस्तेमाल से शरीर को पुष्टि मिलती है। ये आपके दिमाक के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद है जो लोग ज्यादा दिमागी काम करते हैं जैसे स्टूडेंट या ऑफिस वर्क के लोग तो उनके लिए बादाम पाक काफी फायदेमंद चीज है। उनको इसका सेवन करना चाहिए।

ये आपके दिमागी एनर्जी को बढ़ाने का काम करेगा मेमोरी पावर को बढ़ाने का काम करेगा दिमाग को सेहतमंद बनाएगा और साथ ही कंसंट्रेशन पावर को बढ़ाने का काम करेगा

इसके  अलावा जिनको नींद की समस्या रहती है या फिर सिर दर्द की समस्या रहती है बार-बार सिर दर्द की समस्या रहती है। माइग्रेन की समस्या रहती है तो उन लोगों के लिए भी बादाम पाक काफी फायदेमंद है उन्हें इसका सेवन करना चाहिए।

जिनको सर्दी, खासी, जुखाम इस टाइप की समस्या रहती है उसके लिए भी काफी फायदेमंद है। ये आपके इम्यूनिटी सिस्टम को बढ़ाने का काम करता है। जिससे आपका शरीर काफी स्वस्थ बना रहता है। यानी ओवरऑल बात करें बादाम पाक की तो ये बहुत बढ़िया हेल्थ सप्लीमेंट है

इसे कौन कौन ले सकता है

who can take it in Hindi  – इसे बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी इसे ले सकते हैं। बादाम पाक के भरपूर फायदे ले सकते हैं। यह हर घर में होना चाहिए। मैं आपको यही सलाह देना चाहूंगा।

इसे कैसे लेना है

How to take it in Hindi – अब बात करते हैं कि इसे कैसे लेना है तो आपको इसे एक से दो चम्मच सुबह और एक से दो चम्मच शाम को दूध के साथ मिक्स करके लेना होता है। इसे दूध के साथ लेना काफी फायदेमंद होता है लेकिन आपको दूध पीने से कोई एलर्जी होती है या आपको दूध पीना पसंद नहीं है। तो आप इसे पानी के साथ भी ले सकते हैं ।

Side effects

अब बात करते हैं इसके Side effects की तो इसका कोई भी Side effects देखने को नहीं मिलता लेकिन जो डायबिटीज के पेशेंट है वे इसका इस्तेमाल ना करें या अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से सलाह जरूर लें सकते हैं। ये थी बादाम पाक के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी।

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