पेट सफा चूर्ण के फायदे और नुकसान

पेट सफा चूर्ण के फायदे और नुकसान

आज की पोस्ट में बात करने वाले हैं पेट सफा के बारे में तो इसकी कीमत ₹96 है । जो आपको 100 ग्राम की प्लास्टिक की पैकिंग में मिलती है और आपको इसमें 20 ग्राम एक्स्ट्रा चूर्ण मिलती है और ये आपको किसी भी मेडिकल स्टोर पर आसानी से उपलब्ध हो जाएगी। आप ही से घर बैठे बैठे भी ऑर्डर कर सकते हैं

अगर बात करें की ये पेट सफा दिखता कैसा है तो यह ग्रीन यूज फॉर्म में दिखाई देता है अब यहां एक प्रश्न आता है कि यह पेट सफा कब्ज यानी constipation की समस्या मैं कितना कारागर है और जैसा कि इसका नाम है पेट सफा तो क्या इससे पेट साफ होगा या फिर नहीं ये जानने के लिए हम इसके ingredients के बारे में जानेगे.

Ingredients

तो देखिए सबसे पहले इसमें डाला गया है – सनाय पत्र, यानी सनाय की पत्ती, सनाय की पत्ती कब्ज constipation की समस्या से राहत दिलाने का काम करती है I इसके अलावा इसमें हरितकी , निसोंठ और कैस्टर ऑयल का भी इस्तेमाल किया गया है यह सभी कब्ज की समस्या में काफी जबरदस्त तरीके से काम करते हैं । इसके अलावा इसमें

• अजवाइन
• इस्पघुला
• त्रिफला
• बेलिरिका
• एम्ब्लिका
• ऑफिसिनैलिस
• स्वरजिकसार
• हरीतकी
• अमलतास
• सौंफ
• सोंठ
• निसोत
• जीरा
• अरंडी का तेल

आदि सामग्री मिलाकर इसे बनाया गया है। यह सभी कब्ज की समस्या में राहत दिलाने में मदद तो करते ही हैं साथ ही साथ गैस , एसिडिटी की समस्या में भी काफी फायदेमंद होती हैं।

इनग्रेडिएंट्स के बारे में जानने के बाद ये तो पता चल जाता है कि ये कब्ज की समस्या में फायदेमंद है। इसके अंदर जितनी भी सामग्री डाली गई है वह कब्ज, गैस, एसिडिटी की समस्या से राहत दिलाने का काम करते हैं।

इसे कैसे लेना हैं

How to take it in Hindi – अब बात करते हैं कि क्या इसे हर रोज लिया जा सकता है। देखिए इसकी पैकिंग में लिखा है कि आप इसका हर रोज इस्तेमाल कर सकते हैं लेकिन मैं आपको ये सलाह दूंगा कि आप इसका इस्तेमाल हर रोज ना करें अगर आप इसका हर रोज इस्तेमाल करेंगे

तो आपके शरीर में इसकी हैबिट भी हो सकती है जो आपके लिए अच्छी बात नहीं है हां अगर आपको कभी-कभी कब्ज की समस्या रहती है तो आप इसका सेवन कर सकते हैं। मैं आपको इसको हर रोज इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दूंगा।

पेट सफा चूर्ण के  नुकसान side effect

अब बात करते हैं इसके side effect की अगर आप इसे ज्यादा मात्रा में लेते हैं तो आपका पेट भी खराब हो सकता है दस्त हो सकता है। कुछ इस तरह की समस्याएं आपको देखने को मिल सकती है

अगर आप इसे ज्यादा मात्रा में इस्तेमाल करते होअगर जिन लोगों को आंतो में समस्या हो पेट से सम्बन्धितसमस्या हो तो डॉक्टर से अवश्य सलाह ले I यह एक अच्छा प्रोडक्ट है आपको ऐसे प्रोडक्ट घर पर रखने चाहिए अगर आपकोकभी भी कब्ज की समस्या हो तो आप इसे ले सकते हैं ।

क्या ये हर रोज इस्तेमाल कर सकते है

Can I use it every day? in Hindi – अब आपके मन में एक प्रश्न अवश्य होगा कि क्या ये हर रोज इस्तेमाल कर सकते है और इसको लेने का सही तरीका क्या है तो देखिए सबसे पहले बात करतें है. “How To Use” की यानी आपको इसको कैसे लेना होता है तो आपको इसकी एक से डेढ़ चम्मच हल्के गर्म पानी के साथ रात को सोते समय ले सकते हैं ।

इसको सोते समय लेना आपके लिए ज्यादा फायदेमंद रहेगा जिससे आपका पेट सुबह अच्छी तरह साफ हो जाएगा । यह आपकी समस्या पर डिपेंड करता है कि आपकी समस्या कैसी है मैं तो आपको सलाह देना चाहूंगा कि आप इसे आधा चम्मच ही लीजिए अगर मान लीजिए की आपको आधे चम्मच से फायदा नहीं मिल रहा है

तो उस कंडीशन में आप एक चम्मच लीजिए और अगर आपको एक चम्मच में भी फायदा नहीं मिल रहा है तो आप डेढ़ चम्मच ले सकते हैं। यह डिपेंड करता है कि आपकी समस्या कैसी है। समस्या के अनुसार ही खुराक घटाएं या बढ़ाएं ।

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